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陳皮燉檸檬是一道傳統的中式養生甜品,通常由陳皮(經過長時間乾燥的橙皮)和檸檬共同燉製而成。陳皮具有理氣、健脾的功效,而檸檬則富含維生素C,能夠清熱解毒,增強免疫力。這道甜品通過燉煮的方式,將兩者的風味融合,陳皮的微苦和檸檬的酸香相得益彰,味道清新,對於舒緩喉嚨不適、促進消化有一定的幫助,尤其適合在季節交替或寒冷天氣食用。